“WE’RE ALL JUST WALKING EACH OTHER HOME.” RAM DASS
TRANSFORMATIVE WORKSHOPS
AND EVENTS
Each event is providing an opportunity to dive deeper into the layers of yourself.
The energy of the field you are diving into is consciously set and held with gentle awareness. Co-hosts are wisely chosen. You will find lovingly held spaces.
May you discover your true self for the benefit of all sentient beings and our beautiful mother Earth.
INNER ALCHEMY CIRCLE JUNI
Inner Alchemy Circle ist ein monatlicher Online-Kreis via Zoom, geleitet von Sophie Humer. Nach einem kurzen Sharing führt eine geführte Hypno-Constellation durch einen individuellen inneren Prozess – jede Person erlebt für sich, was im Moment förderlich ist. Der Kreis bietet einen sicheren, respektvollen Raum für innere Ausrichtung und verkörperte Veränderung. Buchung online, der Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
TANTRA YOGA & MEDITATION TRAINING 50H ZWEITE RUNDE
TANTRA YOGA & MEDITATION TRAINING 50H
Tauche ein in eine gelebte Praxis und Tiefe der Präsenz und spirituellen Verkörperung. Dieses Training lädt dich ein zu einer inneren Reise – zum Wesentlichen, zur Selbst-Erkennung. Es lädt dich ein, Tantra als ganzheitlichen Pfad der Energie zum Wohle aller Wesen zu erfahren – nicht heteronormativ, jenseits von patriarchalen Konditionierungen die Neo-Tantra oft prägen.
Tantra ist ein Weg transformierender Intimität. Des Erlebens. Der Wahrnehmung. Der Präsenz. Der Verbindung.
Was dich erwartet:
Ein authentischer, integraler Zugang zum tantrischen Pfad – verwurzelt in spiritueller Tiefe und achtsamer Erfahrung - in einer kleinen, geschlossenen Gruppe. Dich erwartet eine Community gleichgesinnter Menschen, die ihre Praxis vertiefen und in einem integralen, spirituell fundierten Rahmen forschen möchten.
Inhalte des Trainings
Tantra Basics: Philosophie & Ethik
Ein fundierter Einstieg in die Wurzeln des Tantra – als spiritueller Pfad, Lebensweg und ethisch-verantwortlicher Praxis.Verkörpertes Hatha Yoga in tantrischer Ausrichtung
Yoga als Tool eine Verbindung mit dem Körper als tantrisches Fahrzeug und Tempel herzustellen.Pranayama & energetische Praxis
Atem als Brücke – für ein feines Spüren energetischer Ströme und die Kultivierung innerer Ausrichtung.Tantrische Meditation & Kontemplation
Stille, Präsenz und Achtsamkeit – Meditation als direkte Erfahrung. Kontemplation als Weg die tantrischen Schriften tief zu verstehen und zu verwirklichen.
Einführung in tibetischen Buddhismus & Kashmiri Shivaismus
Zwei Weisheitstraditionen, in denen Tantra und Non-Dualität als das Herz spiritueller Erfahrung Hand in Hand gehen.Tantrische Sexualität & Beziehungsdynamik
Erforsche Intimität als Bewusstseinsweg – jenseits von Normen, getragen von Präsenz und authentischer Begegnung.Ritual, Präsenz & gelebte Spiritualität
Rituale als Tor zur tiefen Verbindung mit dem Mysterium des Seins.
März – April 2027 | Prana Yoga Studio, Wien mit Sophie & Vera
Teilnahmevoraussetzungen:
Erfahrung in Yoga, Meditation und/oder sonstiger innerer Arbeit
Eine abgeschlossene Yoga-Ausbildung ist nicht Voraussetzung oder notwendig – dein Ruf zur Tiefe zählt. Solltest du eine abgeschlossene Yoga Ausbildung haben: Dieses Training ist Yoga Alliance YACEP zertifiziert und kann als Weiterbildung angerechnet werden.
Ein 1:1 Infogespräch ist erforderlich. Wir legen Wert auf bewusste Räume. In einem persönlichen Gespräch klären wir deine Intentionen, Fragen und schauen gemeinsam, ob dieses Training als nächster Schritt auf deinem Weg passend ist.
Melde dich für deinen persönlichen Infocall – wir freuen uns auf dich.
ABLAUF UND NEUE TERMINE
Modul 1 – 20. & 21. März 2027 - Präsenz in Wien
• Samstag 10:00–18:00
• Sonntag 10:00–16:00
Modul 2 – 10. & 11. April 2027 - Präsenz in Wien
• Samstag 10:00–18:00
• Sonntag 10:00–16:00
Bitte beachten: Die Wochenend-Module finden ausschließlich in Präsenz statt (kein Hybrid, kein Online-Zugang möglich).
Online (live via Zoom, Theorie, Q&A)
to be announced
Selbststudium (Non-Contact Hours)
Praxis & Training Guidebook
Ort: Prana Yoga Studio, Wien oder online
Preis: 799€
Sprache: Das Training findet auf Deutsch statt. Jedoch sind einige der Quellen, die ihr während des Trainings zu lesen bekommt, auf Englisch. Englischkenntnisse sind daher von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig.
Zertifizierung: Bei diesem Training handelt es sich NICHT um eine Ausbildung oder ein Teacher Training. Solltest du eine abgeschlossene Yoga Ausbildung haben, kann dieses Training bei der Yoga Alliance als Weiterbildung angerechnet werden.
Hinweis:
Wir behalten uns vor, bei fehlender Teilnahme oder unzureichender Integrität im Prozess kein Zertifikat auszustellen.
VERA
Vera ist Philosophin, Yoga- und Meditationslehrerin (E-RYT 500h+)
Tantra als ihre „erste Sprache“ prägt ihre Sicht & Praxis auf Kink essentiell. Beides ist für sie untrennbar mit Mystik und Spiritualität verbunden - und mit verkörpertem kritischem Denken.
Ihr zentrales Anliegen ist es, radikale Offenheit und Hingabe, nachhaltige Schattenarbeit, tiefe Liebe und Mitgefühl, persönliche Transformation und Wachstum sowie den Aufbau von Gemeinschaft und Beziehungen ermöglichen.
Ihre tantrische Praxis basiert auf Ipsalu Tantra International Tantra (Cobra Breath) und Praktiken des Tibetischen Buddhismus.
SOPHIE
Sophie ist Tantra & Yoga Lehrerin (E-RYT 500h+), Lebens- & Sozialberaterin, Psychosexual Somatics Coach und arbeitet mit Hypnose und Constellations.
Für Sophie ist Tantra als Non-Duality Lehre ein Weg, der tief in der Körpererfahrung wurzelt und Raum für das Unsichtbare, das Magische öffnet. Ein spiritueller Weg der Energie und des Erwachen in das höchste Bewusstsein, der Erfahrung von Gott dem Selbst.
Tantra bedeutet für Sophie in kompletter Präsenz Gesamtheit zu erfahren: Licht und Dunkel, Lust und Schmerz, Angenehmes und Unangenehmes, Bewegung und Stille. Tantra lehrt uns uns zu erinnern und zurückzukehren in die Verbindung mit allem und dadurch tiefen Frieden und Befreiung zu erfahren.
Sophie ist stark inspiriert von Kaschmirischem Shivaismus, Oshos Lehren und dem Weg der Mahavidyas (Ten Cosmic Wisdoms). Jährliche Mahavidya Einweihungen sind das Fundament ihrer tantrischen Praxis.
Zahlungsmodalitäten:
Anzahlung von 399€ bei Anmeldung. Die Anzahlung wird nicht rückerstattet, kann jedoch bei Stornierung bis 20.2.27 auf andere Angebote von Sophie & Vera transferiert werden.
Weitere Zahlung von 400€ bis spätestens zum Trainingsstart am 20.3.27
Bis zu Beginn des Trainings (20.3.2027) ist der volle Betrag (799€) zu zahlen.
Stornobedingungen:
50% Rückerstattung des Gesamtbetrags bei Stornierung bis 28 Tage vor Beginn des Trainings (bis 20.2.27).
0% Rückerstattung bei Stornierung weniger als 28 Tage vor Beginn des Trainings (nach 20.2.27).
Es gibt keine Rückerstattung, wenn du während des laufenden Trainings aussteigst oder einzelne Einheiten nicht besuchen kannst.
INNER ALCHEMY CIRCLE MAI
Inner Alchemy Circle ist ein monatlicher Online-Kreis via Zoom, geleitet von Sophie Humer. Nach einem kurzen Sharing führt eine geführte Hypno-Constellation durch einen individuellen inneren Prozess – jede Person erlebt für sich, was im Moment förderlich ist. Der Kreis bietet einen sicheren, respektvollen Raum für innere Ausrichtung und verkörperte Veränderung. Buchung online, der Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
INNER ALCHEMY SERIES - CHAKRA ACTIVATION BREATHWORK
INNER ALCHEMY SERIES – CHAKRA ACTIVATION BREATHWORK
Eine Osho-inspirierte Breathwork-Session, die dein Chakrensystem aktiviert und in Balance bringt. Durch intensive Atemarbeit im Stehen, Sitzen und Liegen wird dein Energiesystem harmonisiert – für mehr Klarheit, Lebendigkeit und Zugang zu deinem Full Potential.
Geleitet von Sophie Humer, somatische Coach, Hypnotist (QHHT und HypnoConstellations), erfahrene Yoga- und Tantra-Lehrerin.
Preis: 35,00 € (pro Workshop der Inner Alchemy Series) für beide Termine: 60,00 € (Kombiticket) buchbar über Eversports “Before Sunrise”
Weiterer Termin: Do 7.5.26 19:15-21:00 HypnoConstellations - Innere Reise
INNER ALCHEMY CIRCLE APRIL
Inner Alchemy Circle ist ein monatlicher Online-Kreis via Zoom, geleitet von Sophie Humer. Nach einem kurzen Sharing führt eine geführte Hypno-Constellation durch einen individuellen inneren Prozess – jede Person erlebt für sich, was im Moment förderlich ist. Der Kreis bietet einen sicheren, respektvollen Raum für innere Ausrichtung und verkörperte Veränderung. Buchung online, der Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
TANTRA YOGA & MEDITATION TRAINING 50H
TANTRA YOGA & MEDITATION TRAINING 50H
Tauche ein in eine gelebte Praxis und Tiefe der Präsenz und spirituellen Verkörperung. Dieses Training lädt dich ein zu einer inneren Reise – zum Wesentlichen, zur Selbst-Erkennung. Es lädt dich ein, Tantra als ganzheitlichen Pfad der Energie zum Wohle aller Wesen zu erfahren – nicht heteronormativ, jenseits von patriarchalen Konditionierungen die Neo-Tantra oft prägen.
Tantra ist ein Weg transformierender Intimität. Des Erlebens. Der Wahrnehmung. Der Präsenz. Der Verbindung.
Was dich erwartet:
Ein authentischer, integraler Zugang zum tantrischen Pfad – verwurzelt in spiritueller Tiefe und achtsamer Erfahrung - in einer kleinen, geschlossenen Gruppe. Dich erwartet eine Community gleichgesinnter Menschen, die ihre Praxis vertiefen und in einem integralen, spirituell fundierten Rahmen forschen möchten.
Inhalte des Trainings
Tantra Basics: Philosophie & Ethik
Ein fundierter Einstieg in die Wurzeln des Tantra – als spiritueller Pfad, Lebensweg und ethisch-verantwortlicher Praxis.Verkörpertes Hatha Yoga in tantrischer Ausrichtung
Yoga als Tool eine Verbindung mit dem Körper als tantrisches Fahrzeug und Tempel herzustellen.Pranayama & energetische Praxis
Atem als Brücke – für ein feines Spüren energetischer Ströme und die Kultivierung innerer Ausrichtung.Tantrische Meditation & Kontemplation
Stille, Präsenz und Achtsamkeit – Meditation als direkte Erfahrung. Kontemplation als Weg die tantrischen Schriften tief zu verstehen und zu verwirklichen.
Einführung in tibetischen Buddhismus & Kashmiri Shivaismus
Zwei Weisheitstraditionen, in denen Tantra und Non-Dualität als das Herz spiritueller Erfahrung Hand in Hand gehen.Tantrische Sexualität & Beziehungsdynamik
Erforsche Intimität als Bewusstseinsweg – jenseits von Normen, getragen von Präsenz und authentischer Begegnung.Ritual, Präsenz & gelebte Spiritualität
Rituale als Tor zur tiefen Verbindung mit dem Mysterium des Seins.
März – April 2026 | Prana Yoga Studio, Wien mit Sophie & Vera
Teilnahmevoraussetzungen:
Erfahrung in Yoga, Meditation und/oder sonstiger innerer Arbeit
Eine abgeschlossene Yoga-Ausbildung ist nicht Voraussetzung oder notwendig – dein Ruf zur Tiefe zählt. Solltest du eine abgeschlossene Yoga Ausbildung haben: Dieses Training ist Yoga Alliance YACEP zertifiziert und kann als Weiterbildung angerechnet werden.
Ein 1:1 Infogespräch ist erforderlich. Wir legen Wert auf bewusste Räume. In einem persönlichen Gespräch klären wir deine Intentionen, Fragen und schauen gemeinsam, ob dieses Training als nächster Schritt auf deinem Weg passend ist.
Melde dich für deinen persönlichen Infocall – wir freuen uns auf dich.
Aufbau & Termine:
Module
Modul 1 – 20.–22. März 2026 - Präsenz in Wien
• Samstag 10:00–18:00
• Sonntag 10:00–16:00
Modul 2 – 17.–19. April 2026 - Präsenz in Wien
• Samstag 10:00–18:00
• Sonntag 10:00–16:00
Bitte beachten: Die Wochenend-Module finden ausschließlich in Präsenz statt (kein Hybrid, kein Online-Zugang möglich).
Online (live via Zoom, Theorie, Q&A)
1. April 2026 - 18-20 Uhr
15. April 2026 - 18-20 Uhr
Selbststudium (Non-Contact Hours)
Praxis & Training Guidebook
Ort: Prana Yoga Studio, Wien oder online
Preis: 799€
Sprache: Das Training findet auf Deutsch statt. Jedoch sind einige der Quellen, die ihr während des Trainings zu lesen bekommt, auf Englisch. Englischkenntnisse sind daher von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig.
Zertifizierung: Bei diesem Training handelt es sich NICHT um eine Ausbildung oder ein Teacher Training. Solltest du eine abgeschlossene Yoga Ausbildung haben, kann dieses Training bei der Yoga Alliance als Weiterbildung angerechnet werden.
Hinweis:
Wir behalten uns vor, bei fehlender Teilnahme oder unzureichender Integrität im Prozess kein Zertifikat auszustellen.
Seit 2012 – dem Jahr ihrer ersten Yoga-Ausbildung – begleiten sich Sophie und Vera auf ihrem spirituellen Weg. Ihre Freundschaft und Praxis sind über Jahre durch Retreats und Reisen gewachsen, besonders durch intensive Erfahrungen mit Hridaya Meditation und den 10 Mahavidyas. Aus dieser geteilten Tiefe hat sich ein kraftvoller, gemeinsamer Raum entwickelt, der von ihren individuellen Wegen und Erfahrungen stets neu inspiriert wird.
Im Frühjahr 2026 öffnen sie diesen Raum mit einem 50-stündigen Training in Tantra Yoga und Meditation - das Herz, Körper und Bewusstsein gleichermaßen berühren darf.
MAG. VERA BORRMANN
Vera ist Philosophin, Yoga- und Meditationslehrerin (E-RYT 500h+), Performerin und Mitbegründerin des Kollektivs “Rituals of Surrender”.
Tantra als ihre „erste Sprache“ prägt ihre Sicht & Praxis auf Kink essentiell. Beides ist für sie untrennbar mit Mystik und Spiritualität verbunden - und mit verkörpertem kritischem Denken.
Ihr zentrales Anliegen ist es, radikale Offenheit und Hingabe, nachhaltige Schattenarbeit, tiefe Liebe und Mitgefühl, persönliche Transformation und Wachstum sowie den Aufbau von Gemeinschaft und Beziehungen ermöglichen.
Ihre tantrische Praxis basiert auf Ipsalu Tantra International Tantra (Cobra Breath) und Praktiken des Tibetischen Buddhismus.
DI SOPHIE HUMER
Sophie ist Tantra & Yoga Lehrerin (E-RYT 500h+), Lebens- & Sozialberaterin, Psychosexual Somatics Coach und arbeitet mit Hypnose und Constellations.
Für Sophie ist Tantra als Non-Duality Lehre ein Weg, der tief in der Körpererfahrung wurzelt und Raum für das Unsichtbare, das Magische öffnet. Ein spiritueller Weg der Energie und des Erwachen in das höchste Bewusstsein, der Erfahrung von Gott dem Selbst.
Tantra bedeutet für Sophie in kompletter Präsenz Gesamtheit zu erfahren: Licht und Dunkel, Lust und Schmerz, Angenehmes und Unangenehmes, Bewegung und Stille. Tantra lehrt uns uns zu erinnern und zurückzukehren in die Verbindung mit allem und dadurch tiefen Frieden und Befreiung zu erfahren.
Sophie ist stark inspiriert von Kaschmirischem Shivaismus, Oshos Lehren und dem Weg der Mahavidyas (Ten Cosmic Wisdoms). Jährliche Mahavidya Einweihungen sind das Fundament ihrer tantrischen Praxis.
Zahlungsmodalitäten:
Anzahlung von 399€ bei Anmeldung. Die Anzahlung wird nicht rückerstattet, kann jedoch bei Stornierung bis 21.2.26 auf andere Angebote von Sophie & Vera transferiert werden.
Weitere Zahlung von 400€ bis spätestens zum Trainingsstart am 21.3.26
Bis zu Beginn des Trainings (21.3.2026) ist der volle Betrag (799€) zu zahlen.
Stornobedingungen:
50% Rückerstattung des Gesamtbetrags bei Stornierung bis 28 Tage vor Beginn des Trainings (bis 21.2.26).
0% Rückerstattung bei Stornierung weniger als 28 Tage vor Beginn des Trainings (nach 21.2.26).
Es gibt keine Rückerstattung, wenn du während des laufenden Trainings aussteigst oder einzelne Einheiten nicht besuchen kannst.
INNER ALCHEMY CIRCLE MÄRZ
Inner Alchemy Circle ist ein monatlicher Online-Kreis via Zoom, geleitet von Sophie Humer. Nach einem kurzen Sharing führt eine geführte Hypno-Constellation durch einen individuellen inneren Prozess – jede Person erlebt für sich, was im Moment förderlich ist. Der Kreis bietet einen sicheren, respektvollen Raum für innere Ausrichtung und verkörperte Veränderung. Buchung online, der Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
INNER ALCHEMY CIRCLE FEBRUAR
Inner Alchemy Circle ist ein monatlicher Online-Kreis via Zoom, geleitet von Sophie Humer. Nach einem kurzen Sharing führt eine geführte Hypno-Constellation durch einen individuellen inneren Prozess – jede Person erlebt für sich, was im Moment förderlich ist. Der Kreis bietet einen sicheren, respektvollen Raum für innere Ausrichtung und verkörperte Veränderung. Buchung online, der Zoom-Link wird nach der Anmeldung versendet.
Female Pleasure Workshop
Dieser Workshop steht ganz im Sinne von: Unlock your potential!
Entdecke und erforsche dein volles Lustpotential, mit Breathwork, tantrischen Kriyas und Yogaübungen for some Beckenraum-Magic!
Pleasure oder Lust kann als Schlüssel zu einer unerschöpflichen Quelle an Lebenskraft dienen.
Erlerne eine Praxis um in noch mehr Freude für dein ganzes Sein einzutauchen. Erkunde in einem achtsamen und sicheren Rahmen, was in dir schlummert und möglicherweise erweckt werden möchte! Wir beschäftigen uns dafür mit der Atmung, dem Beckenraum und den 'Keys of Pleasure'.
'Female Pleasure' ist eine Reise zu dir, um zu erkennen was alles an Potential bereits in dir ist. Wir bleiben unter uns: dieser Workshop ist natürlich nur für Frauen.
Let's move and breath for that pure joy that life is!
THE SHIFT – JANUARY RETREAT: A Weekend to Rewrite Your 2026 Energy
The Shift January Weekend Retreat with Bianca Lokway & Sophie Humer (Moon Room Vienna): A Weekend to Rewrite Your 2026 Energy - Fear Alchemy. Past Life Revelation. Higher Self Connection. Group Healing Hypnosis. Gene Keys Activation. Somatic Reorientation. Modern. Grounded. Integrated.
Welcome To Tantra Workshop
A weekend dedicated to deeper connections with your Self and others through the magic of tantric teachings
THROUGH PLEASURE TO THE DIVINE - TANTRA IS LOVE
Tantra is a path of energy towards liberation and spiritual enlightenment. It's a juicy but deep path, a path for the revelation of the Self and deeper connections for the benefit of all sentient beings.
Dieser zweitägige Tantra Workshop (Sa 18.10.25 & So 19.10.25) ist für Menschen jeglichen Geschlechts und Geschlechtsidentität, sowie jeglicher sexueller Orientierung geeignet und beinhaltet:
eine Einführung in die spirituellen Lehren des Tantra
Aspekte der tantrischen Sexualität
tantrische Zugänge zum Thema Beziehung
sowie Ha Tha Yoga Übungen und Selbsterfahrung in der Gruppe.
Der Workshop kann einzeln, sowie als Paar besucht werden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, jedoch braucht Tantra eine Bereitschaft tief in sich zu gehen, liebevoll und respektvoll mit sich und anderen umzugehen.
Es findet keine sexuelle Interaktion, keine Nacktheit oder nicht konsensuale Berührung statt.
Tag 1: THROUGH PLEASURE TO THE DIVINE
Was ist Tantra?
Die 3 Säulen von Tantra (Consecration, Sublimation, Transfiguration)
Polarität
Die Chakren und Sexualität
Aspekte der tantrischen Sexualität
Chakren Selbst-Erfahrung (Chakra Dance)
Musik Meditationen & Hatha Yoga Übungen zur Sublimation der sexuellen Energie
Tag 2: TANTRA IS LOVE
Von romantischer Liebe zu universeller Liebe
Reflexion zu Beziehung und Selbstliebe
Tantrisches Hatha Yoga, Meditation & Energie-Aktivierung
Transfigurations-Ritual
"The very essence of your sexual desire is sacred."
Uhrzeiten: Samstag 10:00 - 17:00 Uhr & Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr
Jeweils ca. 1,5 Stunde Mittagspause. Mittags-Verpflegung nicht inkludiert. Es gibt genug Essensmöglichkeiten in direkter Nähe.
Ort: Moon Room in Wien (Westbahnhof-Nähe), Seidengasse 7 in 1070 Wien
Preis:
290€ pro Person
Mitzubringen: Bequeme Kleidung/Klamotten, Trinkflasche, eventuell Notizbuch
Das Wochenende wird vorrangig auf Deutsch unterrichtet, bilingual im Wechsel mit Englisch ist möglich. Weekend will be held in German, English is possible. Please contact Sophie in advance.
May this energy transmission be beneficial for all beings.
Host: Sophie Humer
Sophie ist Tantra & Yoga Lehrerin (RYT 700h). Ihre Ausbildung hat sie bei AUM Tantra Yoga abgeschlossen und ist selbst Schülerin und Teil der Hridaya Yoga Sangha. Neben Kashmirischem Shivaismus ist für Sophie vor allem der Weg der Mahavidyas (Ten Cosmic Wisdoms = 10 Aspects of Energy) von großer Bedeutung.
Mehr findest du hier: www.sophiehumer.com
Co-Host: Miyo
Miyo is a philosopher, performer and yoga/meditation teacher - as well as a kink facilitator. She is part of "Rituals of Surrender" Collective.
Gemeinsam mit Sophie bietet Miyo ein 50h Tantra Yoga & Meditation Training im Frühjahr 2026 an.
Mehr findest du hier: https://www.ritualsofsurrender.com/
Bei Fragen wende dich gerne an: sophie@sophiehumer.com
Limitierte Plätze. um rechtzeitig deinen Platz oder eure Plätze zu sichern gerne hier das Ticket kaufen oder Sophie direkt kontaktieren.
Female Pleasure Workshop
Dieser Workshop steht ganz im Sinne von: Unlock your potential!
Entdecke und erforsche dein volles Lustpotential, mit Breathwork, tantrischen Kriyas und Yogaübungen for some Beckenraum-Magic!
Pleasure oder Lust kann als Schlüssel zu einer unerschöpflichen Quelle an Lebenskraft dienen.
Erlerne eine Praxis um in noch mehr Freude für dein ganzes Sein einzutauchen. Erkunde in einem achtsamen und sicheren Rahmen, was in dir schlummert und möglicherweise erweckt werden möchte! Wir beschäftigen uns dafür mit der Atmung, dem Beckenraum und den 'Keys of Pleasure'.
'Female Pleasure' ist eine Reise zu dir, um zu erkennen was alles an Potential bereits in dir ist. Wir bleiben unter uns: dieser Workshop ist natürlich nur für Frauen.
Let's move and breath for that pure joy that life is!
Dieser Workshop findet im Feelgoodstudio 1040 (Paulanergasse 13, 1040 Wien) statt.
Your Vibrant Self Meditation & Gong
Regelmäßige geführte aktive Meditationen und Gong Bäder zum tieferen Verbinden mit deinem wahren Selbst.
18:15 Ankommen im You Baby Wellbeing Space, hanglüßgasse 4 in 1150 wien , gleich beim westbahnhof
18:30- 20:30 Bewegte / Sitzende Meditation mit Sophie gefolgt von einem Gong & Klang Bad mit Isabell.
Matten, Sitzkissen, Decken sind vorhanden. Auch Augenbinden zum noch tieferen Reconnecten mit dir.
25€ Bezahlung vor Ort. Anmeldung bitte direkt bei You Baby, Isabell oder Sophie
Nächste Termine: Mo 7.4., 14.4., 5.5., 12.5.
Female Pleasure Workshop
DIESER WORKSHOP STEHT GANZ IM SINNE VON: UNLOCK YOUR POTENTIAL
ENTDECKE UND ERFORSCHE DEIN VOLLES LUSTPOTENTIAL, MIT SOMATISCHEN ÜBUNGEN UND TANTRISCHEN KRIYAS FOR SOME BECKENRAUM-MAGIC (FEMALE BODIES - VULVA VAGINA BIOLOGY ONLY)
PLEASURE ODER LUST KANN ALS SCHLÜSSEL ZU EINER UNERSCHÖPFLICHEN QUELLE AN LEBENSKRAFT DIENEN.
ZU BEGINN ERFÄHRST DU EINIGES ÜBER NICHT SO BEKANNTE ASPEKTE DER WEIBLICHEN SEXUALITÄT. DANACH KANNST DU EINE „PLEASURE-PRAXIS" ERLEBEN UND ERLERNEN, UM IN NOCH MEHR FREUDE FÜR DEIN GANZES SEIN EINZUTAUCHEN.
ERKUNDE IN EINEM ACHTSAMEN UND SICHEREN RAHMEN, WAS IN DIR SCHLUMMERT UND MÖGLICHERWEISE ERWECKT WERDEN MÖCHTE! WIR BESCHÄFTIGEN UNS DAFÜR MIT DER ATMUNG, DEM BECKENRAUM UND DEN „KEYS OF PLEASURE“.
“FEMALE PLEASURE” IST EINE REISE ZU DIR, UM ZU ERKENNEN WAS ALLES AN POTENTIAL BEREITS IN DIR IST.
LET'S MOVE AND BREATH FOR THAT PURE JOY THAT LIFE IS.
::: Der Workshop findet im Feelgoodstudio 1160, Grundsteingasse 12, 1160 Wien, statt. :::
Anmeldung über Feelgoodstudio
Your Vibrant Self Meditation & Gong
Regelmäßige geführte Meditationen und Gong Bäder zum tieferen Verbinden mit deinem wahren Selbst.
18:15 Ankommen im You Baby Wellbeing Space, Hanglüßgasse 4 in 1150 Wien , gleich beim Westbahnhof
18:30- 20:30 Bewegte & sitzende Meditation mit Sophie gefolgt von einem Gong & Klang Bad mit Isabell.
Matten, Sitzkissen, Decken sind vorhanden. Auch Augenbinden zum noch tieferen Reconnecten mit dir.
25€ Bezahlung vor Ort. Anmeldung bitte direkt bei You Baby, Isabell oder Sophie
Nächste Termine folgen.
Tantric Hatha Yoga Masterclass
Tantric Hatha Yoga Workshop
Erlebe in dieser besonderen Masterclass die Prinzipien des tantrischen Hatha Yoga und tauche ein in die Grundlagen einer tiefgehenden tantrischen Praxis.
Am 22.2.2025 im Before Sunrise Yogastudio in 1060 Wien.
Your Vibrant Self Meditation & Gong
Regelmäßige geführte aktive Meditationen und Gong Bäder zum tieferen Verbinden mit deinem wahren Selbst.
18:15 Ankommen im You Baby Wellbeing Space, hanglüßgasse 4 in 1150 wien , gleich beim westbahnhof
18:30- 20:30 Bewegte / Sitzende Meditation mit Sophie gefolgt von einem Gong & Klang Bad mit Isabell.
Matten, Sitzkissen, Decken sind vorhanden. Auch Augenbinden zum noch tieferen Reconnecten mit dir.
25€ Bezahlung vor Ort. Anmeldung bitte direkt bei You Baby, Isabell oder Sophie
Nächste Termine: Mo 3.3.25
Partnered Pleasure Workshop
Pleasure is our innate state. It’s nothing external , it’s already within us. Experience the pleasures of intimacy and love through your authentic self expression.
In this workshop we will dive into self-reflection, discovering your needs & desires and the motivation behind having sex with another person.
It’s a possibility to learn about yourself and how to communicate and engage with your partner.
You can attend with or without a partner.
In the practical part of the workshop you will learn exercises that you can do with a partner or another person to regulate your nervous system, to bring awareness into your body and to open up for connection while staying present within yourself.
No nudity or sexual intimacy will take place. The space is held in loving awareness, safe and consensual. At any point you can take a break, just observe, no need to attend all the exercises or to actively contribute to any discussions.
You are welcome to bring your questions, as well as just attending with a curious and open mind.
Everybody is welcome no matter what gender identity or expression and sexual orientation.
THIS WORKSHOP IS HELD IN GERMAN (ENGLISH POSSIBLE) TAKES PLACE AT FEELGOODSTUDIO 1040 (paulanergasse 13, 1040 VIENNA).
Booking via Feelgood
Lust ist unser angeborener Zustand. Sie ist nichts Äußerliches, sondern bereits in uns vorhanden. Erlebe die Freuden von Intimität und Liebe durch authentischen Selbstausdruck.
In diesem Workshop werden wir uns mit Selbstreflexion beschäftigen, deine Bedürfnisse und Wünsche entdecken und die Motivation hinter dem Sex mit einer anderen Person erforschen. Es ist eine Möglichkeit, mehr über dich selbst zu lernen und wie du kommunizieren und interagieren kannst.
Du kannst mit oder ohne PartnerIn teilnehmen. Im praktischen Teil des Workshops wirst du Übungen kennenlernen, die du mit PartnerIn oder einer anderen Person machen kannst, um dein Nervensystem zu regulieren, Bewusstsein in deinen Körper zu bringen und dich für Verbindung zu öffnen, während du in dir selbst präsent bleibst.
Es wird keine Nacktheit oder sexuelle Intimität stattfinden. Der Raum wird in liebevoller Achtsamkeit, sicher und einvernehmlich gehalten. Du kannst jederzeit eine Pause einlegen, nur beobachten; es ist nicht notwendig, an allen Übungen teilzunehmen oder aktiv zu den Diskussionen beizutragen.
Du bist herzlich eingeladen, deine Fragen mitzubringen oder auch nur neugierig und offen teilzunehmen.
Du bist willkommen, unabhängig von Geschlechtsidentität, Ausdruck und sexueller Orientierung.
Your Vibrant Self Meditation & Gong
Regelmäßige geführte Meditationen und gong bäder zum tieferen verbinden mit deinem wahren selbst.
18:15 Ankommen im You Baby Wellbeing Space, hanglüßgasse 4 in 1150 wien , gleich beim westbahnhof
18:30- 20:30 Bewegte / sitzende Meditation mit Sophie gefolgt von einem Gong & klang bad mit Isabell.
Matten, sitzkissen, decken sind Vorhanden. Auch augenbinden zum noch tieferen reconnecten mit dir.
25€ - bezahlung vor ort. Anmeldung bitte direkt bei You baby, isabell oder sophie
nächste termine: Mo 17.2.25, Mo 3.3.25
Liberation, LOVE & PLEASURE Tantra Immersion
The very essence of your sexual desire is sacred.
Tantra is a path of energy to liberation and spiritual enlightenment.
It's a juicy but deep path for the revelation of the Self for the benefit of all sentient beings.
Dieser zweitägige Tantra Workshop ist für Menschen jeglichen Geschlechts und Geschlechtsidentität, sowie sexueller Orientierung und beinhaltet eine Einführung in authentisches Tantra, Aspekte der tantrischen Sexualität und Beziehung.
Der Workshop kann einzeln, sowie als Paar besucht werden und findet im Prana Yoga auf der Mariahilferstraße in Wien statt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, jedoch braucht Tantra eine Bereitschaft tief in sich zu sehen, liebevoll und respektvoll mit sich und anderen umzugehen. Es findet keine sexuelle Interaktion, keine Nacktheit oder nicht konsensuale Berührung statt.
Inhalt:
Tag 1: Through Pleasure to the Divine
Was ist Tantra?
Die 3 Säulen von Tantra (Consecration, Sublimation, Transfiguration)
Polarität
Die Chakren und Sexualität
Aspekte der tantrischen Sexualität
Musik Meditationen & Hatha Yoga Übungen zur Sublimation der sexuellen Energie
Tag 2: Tantra is Love
Von romantischer Liebe zu universeller Liebe
Reflexion zu Beziehung und Selbstliebe
Tantrisches Hatha Yoga, Meditation & Energie-Aktivierung
Transfiguration
Zeiten:
Samstag 10:00 - 18:00 Uhr (ca. 1,5h Mittagspause)
Sonntag 9:00 - 17:00 Uhr (ca. 1,5h Mittagspause)
Mittags-Verpflegung nicht inkludiert, es gibt viele Essensmöglichkeiten in der Nähe.
Das Wochenende wird vorrangig auf Deutsch unterrichtet, bilingual im Wechsel mit Englisch ist möglich. Weekend will be held in German, English is possible.
May this energy transmission be beneficial for all beings.
Anmeldung über Eventbrite oder direkt per mail an sophie@sophiehumer.com
Partnered Pleasure Workshop (ENG)
Pleasure is our innate state. It’s nothing external , it’s already within us. Experience the pleasures of intimacy and love through your authentic self expression.
In this workshop we will dive into self-reflection, discovering your needs & desires and the motivation behind having sex with another person.
It’s a possibility to learn about yourself and how to communicate and engage with your partner.
You can attend with or without a partner.
In the practical part of the workshop you will learn exercises that you can do with a partner or another person to regulate your nervous system, to bring awareness into your body and to open up for connection while staying present within yourself.
No nudity or sexual intimacy will take place. The space is held in loving awareness, safe and consensual. At any point you can take a break, just observe, no need to attend all the exercises or to actively contribute to any discussions.
You are welcome to bring your questions, as well as just attending with a curious and open mind.
Everybody is welcome no matter what gender identity or expression and sexual orientation.
THIS WORKSHOP IS HELD IN ENGLISH TAKES PLACE AT FEELGOODSTUDIO 1070 (BURGGASSE 31, 1070 VIENNA).
Booking via Feelgood
Female Pleasure Workshop
DIESER WORKSHOP STEHT GANZ IM SINNE VON: UNLOCK YOUR POTENTIAL
ENTDECKE UND ERFORSCHE DEIN VOLLES LUSTPOTENTIAL, MIT SOMATISCHEN ÜBUNGEN UND TANTRISCHEN KRIYAS FOR SOME BECKENRAUM-MAGIC (FEMALE BODIES - VULVA VAGINA BIOLOGY ONLY)
PLEASURE ODER LUST KANN ALS SCHLÜSSEL ZU EINER UNERSCHÖPFLICHEN QUELLE AN LEBENSKRAFT DIENEN.
ZU BEGINN ERFÄHRST DU EINIGES ÜBER NICHT SO BEKANNTE ASPEKTE DER WEIBLICHEN SEXUALITÄT. DANACH KANNST DU EINE „PLEASURE-PRAXIS" ERLEBEN UND ERLERNEN, UM IN NOCH MEHR FREUDE FÜR DEIN GANZES SEIN EINZUTAUCHEN.
ERKUNDE IN EINEM ACHTSAMEN UND SICHEREN RAHMEN, WAS IN DIR SCHLUMMERT UND MÖGLICHERWEISE ERWECKT WERDEN MÖCHTE! WIR BESCHÄFTIGEN UNS DAFÜR MIT DER ATMUNG, DEM BECKENRAUM UND DEN „KEYS OF PLEASURE“.
“FEMALE PLEASURE” IST EINE REISE ZU DIR, UM ZU ERKENNEN WAS ALLES AN POTENTIAL BEREITS IN DIR IST.
LET'S MOVE AND BREATH FOR THAT PURE JOY THAT LIFE IS.
Dieser Workshop findet im Feelgoodstudio 1040 (Paulanergasse 13, 1040 Wien) statt.
Anmeldung über Feelgoodstudio
Female Pleasure Workshop IN ENGLISH
THIS WORKSHOP IS ALL ABOUT: UNLOCK YOUR POTENTIAL
DISCOVER AND EXPLORE YOUR FULL POTENTIAL FOR PLEASURE WITH SOMATIC EXERCISES AND TANTRIC KRIYAS FOR SOME PELVIC SPACE MAGIC (FEMALE BODIES - VULVA VAGINA BIOLOGY ONLY)
PLEASURE CAN SERVE AS A KEY TO AN IMMENSE SOURCE OF VITALITY. PLEASURE IS OUR INNATE STATE!
AT THE BEGINNING YOU WILL LEARN ABOUT NOT SO WELL-KNOWN ASPECTS OF FEMALE SEXUALITY. THEN YOU CAN EXPERIENCE AND LEARN A "PLEASURE PRACTICE" TO IMMERSE YOURSELF IN EVEN MORE PLEASURE FOR YOUR WHOLE BEING.
IN A MINDFUL AND SAFE SPACE, EXPLORE WHAT LIES DORMANT WITHIN YOU AND MIGHT WANT TO BE AWAKENED!
WE WILL FOCUS ON BREATHING, THE PELVIC SPACE AND THE "KEYS OF PLEASURE".
"FEMALE PLEASURE" IS A JOURNEY TO YOU, TO RECOGNIZE ALL THE POTENTIAL THAT IS ALREADY WITHIN YOU. LET'S MOVE AND BREATHE FOR THAT PURE JOY THAT LIFE IS.
THIS WORKSHOP IS HELD IN ENGLISH TAKES PLACE AT FEELGOODSTUDIO 1040 (PAULANERGASSE 13, 1040 VIENNA).
Female Pleasure Workshop
Dieser Workshop steht ganz im Sinne von: Unlock your potential
Entdecke und erforsche dein volles Lustpotential, mit somatischen übungen und tantrischen Kriyas for some Beckenraum-Magic (Female bodies - Vulva Vagina Biology Only)
Pleasure oder Lust kann als Schlüssel zu einer unerschöpflichen Quelle an Lebenskraft dienen.
zu beginn erfährst du einiges über Aspekte der weiblichen sexualität. Danach kannst du eine „Pleasure-Praxis" erleben und erlernen, um in noch mehr Freude für dein ganzes Sein einzutauchen.
Erkunde in einem achtsamen und sicheren Rahmen, was in dir schlummert und möglicherweise erweckt werden möchte! Wir beschäftigen uns dafür mit der Atmung, dem Beckenraum und den „Keys of Pleasure“.
“Female Pleasure” ist eine Reise zu dir, um zu erkennen was alles an Potential bereits in dir ist. Let's move and breath for that pure joy that life is.
Dieser Workshop findet im Feelgoodstudio 1040 (Paulanergasse 13, 1040 Wien) statt.