WELCOME TO YOUR SELF

Close-up portrait of a woman with brown hair, wearing a navy blue sleeveless top, a necklace with a circular pendant, and small hoop earrings, smiling softly against a plain light background.

A WARM WELCOME TO YOU,

MY NAME IS SOPHIE, I AM HAPPY TO BE YOUR GUIDE FOR SELF-DISCOVERY AND LASTING CHANGE IN YOUR LIFE THROUGH INNER WORK AND EMBODIMENT.

MEIN NAME IST SOPHIE, HIER FINDEST DU SELBSTERFAHRUNG, INNERER ENTWICKLUNG, BEWUSSTSEINS- UND VERKÖRPERUNGSARBEIT FÜR BLEIBENDE VERÄNDERUNG IN DEINEM LEBEN.

MY OFFERS FOR YOU:

  • LIFE COACHING (LEBENS- & SOZIALBERATUNG)

  • SOMATIC COACHING (SOMATISCHES COACHING)

  • CONSTELLATION WORK (SYSTEMISCHE / FAMLIENAUFSTELLUNGSARBEIT / HYPNOCONSTELLATIONS™)

  • HYPNOSIS & PAST LIFE REGRESSION - QHHT® (QUANTUM HEALING HYPNOSIS TECHNIQUE - RÜCKFÜHRUNGSARBEIT)

FOR A SHIFT IN YOU. AND A SHIFT IN HUMANITY.

BOOK YOUR SESSION

“EVERY HUMAN BEING HAS THE FREEDOM TO CHANGE AT ANY INSTANT.“

VIKTOR FRANKL

WHAT PEOPLE SAY

Coaching client

“I‘ve been with Sophie for three years, and her support has been invaluable. From our first session, she created a space where I felt comfortable opening up. The first time in my life to feel and show my real feelings, which has made a real difference in my life.

Sophie creates a safe space where you don’t need to to be scared to be yourself. There‘s no judgement, just the freedom to explore who you really are.

I am incredibly grateful for her support, which has honestly transfomed my life for the better.”

Coaching Klientin

“Was Du mir im letzten dreiviertel Jahr ermöglicht hast, ist in meinem Leben voller Versuche zu mir zu finden, einzigartig. Ich habe, seit ich bei Dir angekommen bin, unzählige Kilometer auf dem Weg zu mir zurückgelegt, ohne einmal zu hetzen. ”

Coaching Klientin

“Liebe Sophie, ein Coaching bei dir anzufangen war die beste Entscheidung, die ich für mich treffen konnte. Danke, dass du mich erkennst, für deine großartigen Ratschläge, deine empathische und einfühlsame Art. Du hast mich durch meine dunkelsten Stunden geleitet, begleitet und aufgefangen und ich kann gar nicht sagen, wie dankbar ich bin, dass es mich zu dir „gerufen“ hat. In kurzer Zeit habe ich schon so viele neue Selbst-Erkenntnisse dazugewonnen, die Heilung hat begonnen. Ich freue mich auf die weitere Arbeit mit dir. Vielen Dank für dein Wirken und dein Sein!”

Coaching Client

“Sophie hat für mich eine unglaublich einfühlsame und empathische Art. Das hat es mir einfach gemacht schnell Vertrauen zu fassen und mich endlich richtig öffnen zu können. Mit ihrer Hilfe ist es mir gelungen tief in verborgene Schichten einzutauchen, die dringend einer Aufarbeitung benötigten. Sie gibt auch super Tipps zu weiterführender Literatur um komplexe Themen noch besser verstehen zu können. Ich arbeite seit gut einem Jahr mit Sophie und kann gar nicht in Worte fassen wie unglaublich dankbar ich ihr bin und wie sehr sich mein Leben seither zum Positiven verändert hat.”

QHHT Klientin

“Ich hatte meine erste QHHT Session mit Sophie und es war eine wunderbare Erfahrung. Sie hat mich herzlich empfangen und die Stimmung war sofort sehr gemütlich. Bevor die Session anfing hatten wir noch ein schönes Gespräch.

Meine Reise in der Session hat sie mit viel Einfühlungsvermögen und angenehm sanfter Stimme geleitet. Ich hab mich sehr gut aufgehoben gefühlt und kann diese Erfahrung all jenen ans Herz legen die sich selbst besser kennenlernen und verstehen wollen. Mit Sophie macht es Freude mutig zu sein und hinzuschauen. Es war bestimmt nicht meine letzte Reise zu mir selbst. Ich kann das gemeinsame Arbeiten mit Sophie von Herzen empfehlen ❤️”

YOUR VIBRANT SELF RETREAT - Teilnehmerin

“Celebrating my birthday by immersing in the ‘Your Vibrant Self’ retreat was the best decision I could have made.

I’m beyond grateful for the beautiful sisterhood that surrounded me. Sophie and Isi who held and created such an incredible space with so much love and care. Where growth and healing unites 🔥

I feel recalibrated, like I’ve been reborn, diving into deep processes that allowed me to heal and grow.

This journey has touched my soul in ways I never imagined.”

QHHT Klientin

“Die QHHT-Session mit Sophie war eine tiefgehende und sehr klärende Erfahrung. Obwohl ich bereits viel Selbsterfahrung gesammelt und durch Therapie wertvolle Erkenntnisse gewonnen habe, hat mir bereits das Interview zu Beginn der Session neue wertvolle Perspektiven eröffnet.

Während der Session entstand ein zeitloser Zustand, ein Eintauchen in eine andere innere Welt. Sophie hielt den Raum dabei mit großer Präsenz, Klarheit und Einfühlungsvermögen und begleitete auch das sanfte Landen sehr achtsam. Ich habe viele Eindrücke, Bilder und Antworten aus der Session mitgenommen, die zu einer nachhaltigen Veränderung in meinem Leben geworden sind.”

THE INNER ALCHEMY CIRCLE Stimmen

“Liebe Sophie, der Inner Alchemy Circle gestern war so wohltuend! Die Reise in einen meiner inneren Räume hatte ich so noch nie gemacht und es ist eine unglaublich wertvolle Erfahrung für mich! Die nährende Energie hat nach der Session noch nachgeschwungen und ich konnte später so gut schlafen! Danke für dein Sein! Ich schicke dir Liebe und Dankbarkeit 🙏🏼✨”

“Danke dir so sehr für deine Magic, die du mit uns teilst, deine Weisheit und deine Liebe ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 und Danke, dass du mir immer spüren lässt, dass so wie es is gut is 😘

Ich hab durch den Kreis heute echt nochmal mehr meine eigene Magie und Kraft und Liebe spüren können. und ich bin so unterstützt meinem Herzen zu folgen ❤️

Du bist so wertvoll Sophie, das ist unbezahlbar ❤️‍🔥”

“IT’S POSSIBLE.” SAHAJANANDA

SOMATIC COACHING & CONSTELLATION WORK CAN SUPPORT YOU TO CHANGE:

  • Family and systemic dynamics and challenges

  • Compulsive sexual behavior or self-defined unhealthy patterns in sexuality (porn addiction,…)

  • Difficulty feeling or experiencing love, wish/longing for a partner,  intimacy issues

  • Dysregulated nervous system

  • Fear of intimacy, rejection, abandonment, betrayal

  • Feeling stuck in energy or life

  • Lack of embodiment, being too much in your head

  • Boundaries (cognitive, energetic, physical, social, emotional, sexual, material)

  • Clarity, decisions, career changes

  • Money issues, scarcity

  • Emotional Alchemy: anger, grief, loneliness, fear, anxiety

  • Integration of peak experiences

  • Spiritual crisis, embodied integration, spiritual embodiment

  • People pleasing behaviour

  • Recovering from burn out or phases of exhaustion 

  • (Self)-leadership challenges, inner authority

  • Trust, jealousy, envy

  • Suppressed emotions

  • Challenges around motherhood or wish for a child

  • Polarity work (inner masculine, inner feminine, mature/immature masculinity, femininity)

  • Spiritual questions, find out WHO YOU ARE

  • Low sexual desire, low libido

  • Orgasm challenges (weak or pre-orgasmic, not yet experienced an orgasm)

  • Sexual shame, body image difficulties

  • Erectile challenges (no erection, weak erection), performance anxiety

  • Challenges with penetration, pain, numbness

  • Integration of traumatic, challenging sexual experiences

  • Communication in intimate relationships