Your Vibrant Self
Yoga, Stille und Klang Retreat
im Tamanga Südsteiermark
Ein transformatives Retreat in einer besonderen Energieoase
Täglich Tantrisches Hatha Yoga, Meditation und Klangbäder.
Genieße Sauna, Schwimmteich und veganes Peace Food.
Therapeutische Klang Bäder mit Gong, Klangschalen und heilsamen Instrumenten mit Isabell
Möglichkeit zu Stille/Schweigen
Wer wir sind: Sophie und Isabell
Sophie, psychosoziale Beraterin, Somatics Coach und erfahrene Tantra Yoga-Lehrerin (E-RYT 700), bringt einen Reichtum an Wissen zu Embodiment und Selbsterfahrung mit. Mit täglicher authentischer Hatha Yoga Praxis und geleiteter Meditation begleitet dich Sophie auf deiner Reise zu dir.
Isabell, Klangmassage-Therapeutin und Inhaberin eines holistischen Kosmetikstudios, lädt dich ein, in die heilende Kraft des Klanges und der ganzheitlichen Enstpannung einzutauchen. Komm mit in die Klangwolke und spüre die tiefe Vibration, die Spannungen löst und Harmonie fördert.
Als lebenslange Freundinnen, die zu Seelenschwestern wurden, haben Sophie und Isabell sich durch jede Wende des Lebens unterstützt. sie glauben beide an die transformative Kraft der Freundschaft und des gemeinsamen Wachstums.
Tamanga: Ein Rückzugsort der Ruhe
Umgeben von malerischen Wäldern und majestätischen Bergen bietet Tamanga einen tief heilsamen ort für deine spirituelle Reise. Entfliehe dem alltäglichen Trubel und tauche ein in die Ruhe der Natur mit veganem Peace Food.
Komm in eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die dich auf deinem Weg begleiten in einer Umgebung von gegenseitigem Respekt und Verständnis.
Über: www.tamanga.at
Programm:
Donnerstag 22.05.2025 bis Sonntag 25.05.2025
Das Programm beginnt am Donnerstag (Abendessen & Eröffnungskreis) und dauert bis Sonntag (Abschlusskreis um die Mittagszeit). Alle Tamanga-Einrichtungen können ab Donnerstag 14 Uhr genutzt werden. Schwimmteiche, Sauna, Waldbaden (Hängematten werden bereitgestellt), Massagestühle und Kundalini liegen erwarten dich.
7:30 - 9:30 Morgenpraxis (Meditation & Yoga)
9:30 - 11:00 Frühstück
Tagsüber: Individuelle Klangmassagen zusätzlich buchbar. Nutzung der Massage-Liegen, Schwimmteich, Sauna, Waldbaden inklusive.
15:30 - 17:00 Nachmittagseinheit (Meditation & Yoga)
17:00 - 19:00 Abendessen
19:30 - 21:00 Abendeinheit (Klangreisen, Gong-Bad)
2 komplette Stille/Schweige-Tage möglich.
Preis (Alle Sessions + Astrologische Analyse für Hatha Yoga und Selbstreflexions-Unterlagen)
333€ Early bird bis 2.2.2025 statt 390€ Normalpreis
zzgl. Tamanga Buchung (Zimmer und Verpflegung oder Option Camping/Zelt-Bus mit/ohne Verpflegung, Infos auf tamanga.at)
Bitte kontaktiere sophie@sophiehumer.com um deinen/euren Platz zu sichern und Tamanga direkt für die Buchung der Unterkunft.
(Deposit: 133€/190€, Rest vor Ort oder komplette Zahlung vorab; bei Storno: 20€ Bearbeitungsgebühr)
Practice authentic Tantric Hatha Yoga and meditation to activate the radiance of your being.
Indulge in vibrational healing with sound massages and immersive sound baths.
Let the rhythmic vibrations guide you into a state of profound tranquility.
Rejuvenate your mind, body, and spirit at our retreat designed to awaken your authentic radiant self.
The retreat will take place at Tamanga, Südsteiermark, in German (English is possible).
Your hosts: Sophie and Isabell
Sophie, a Somatics Coach and experienced Yoga Teacher, brings a wealth of knowledge in energy work and somatic healing. With her guidance, you’ll embark on a journey of self-discovery and empowerment.
Isabell, a Sound Massage Therapist and Holistic Cosmetics Studio Owner, invites you to immerse yourself in the healing power of sound and holistic wellness. Her passion for vibrational healing will leave you feeling relaxed and at home within yourself. Dive into the sound clouds and feel the deep relaxation releasing tension and promoting harmony.
As lifelong friends turned soul sisters, Sophie and Isabell have supported each other through every twist and turn of life’s journey. Their bond, forged in their teenage years, is a testament to the transformative power of friendship and mutual growth.
Tamanga: A Sanctuary of Serenity
Surrounded by picturesque forests and majestic mountains, TamanGa provides a breathtaking backdrop for your spiritual journey. Escape the everyday hustle and immerse yourself in the serenity of nature with vegan peace food provided twice a day.
Step into a supportive community of like-minded individuals who will accompany you on your spiritual path. Share experiences, insights, and inspirations in an environment of mutual respect and understanding.
About: www.tamanga.at
